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失眠具有一定遺傳性嗎

發布時間: 2016-03-21      來源:飛華健康網     編輯:liuyan

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據新華社赫爾辛基7月4日電芬蘭一項新研究發現,失眠具有一定的遺傳性,而且與睡眠好的人相比,睡眠差的人的短壽風險高達1.5倍。據芬蘭媒體4日報道,芬蘭職業健康研究所、赫爾辛基大學和芬蘭國家健康與福利研究所的研究人員,跟蹤調查了1.25萬對芬蘭成年在1990年至2009年期間的健康狀況,其中20%的人遭受睡眠失調,包括、夜間覺醒及非恢復性睡眠等癥狀的困擾。調查發現,與異卵雙胞胎相比,同卵雙胞胎之間的失眠癥狀更相似。這一發現表明,遺傳因素在失眠形成中起著一定的作用。

失眠具有一定遺傳性嗎

亚洲AV国产AV手机在线此外,研究人員按睡眠質量將受試者分為3個組,其中睡眠好的人數占48%,睡眠一般的人數占40%,而睡眠差的人數占12%。睡眠一般的人每周平均失眠一次,而睡眠差的人幾乎每天失眠。研究結果表明,睡眠失調將增加死亡風險。與睡眠好的人相比,睡眠一般的女性短壽的風險增加7%,男性增加22%;而睡眠差的人的短壽風險則比睡眠好的人高1.5倍。該研究首次將失眠與死亡風險聯系在一起。

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