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失眠對健康的危害有哪些呢

發布時間: 2016-05-20      來源:飛華健康網     編輯:yingchun123456

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現在的人們每天就是忙著賺錢、忙著打拼事業,在這么忙碌的世界里,已經忘記了自己的健康問題,失眠已經成為了很多人比較常見的病癥,長時間失眠會給自己的身體帶來嚴重的危害,那么失眠對健康的危害有哪些呢?下面小編和大家分享一下失眠的危害。

失眠對健康的危害有哪些呢

失眠危害有哪些呢

亚洲AV国产AV手机在线1、容易引起感冒。

亚洲AV国产AV手机在线因為失眠可降低人體的免疫力,從而使人體低抗力下降,易感冒或產生其他疾病。

2、使人過老。

失眠使人的記憶力、注意力和思維判斷力受到干撓,腦功能減退導致性腺功能降低,引起機體過早衰老。

3、影響青少年身高發育。

腦垂體分泌生長激素多是睡眠狀態中進行,失眠或睡眠不良,都會影響生長素的分泌,而對生長發育造成影響。

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